Foto: Nuno Vasconcelos
1-Sente-se habitualmente cansado durante o dia.
Sim __ Não __
2-É frequente adormecer com facilidade durante o dia.
Sim __ Não __
3 -Ressona habitualmente muito forte.
Sim __ Não __
4-Alguém já lhe disse que para de respirar durante o sono ou já sentiu falta de ar ou sensação de asfixia enquanto dorme.
Foto : Nuno Vasconcelos
Ressonar desde há vários anos e sobretudo se tiver excesso de peso.
Forem observadas pausas da respiração enquanto estiver a dormir.
Ressonar e ter pelo menos uma das seguintes doenças: Hipertensão Arterial, Diabetes, Arritmia, Doença isquémica cardíaca ,
Foto : Nuno Vasconcelos
A Síndrome de Apneia Obstrutiva do Sono ( SAOS ) constitui hoje em dia uma causa muito frequente de observação em Consulta de Pneumologia . A sua incidência tem vindo aumentar ao longo dos anos , devido uma maior reconhecimento da doença não só pela população em geral ,
Autora : Pilar Rente Vasconcelos : Abril de 1993
Foto: Nuno Vasconcelos
O sono é um processo fisiológico, complexo, essencial à vida, que ocorre no ser humano de uma forma cíclica, alternado com períodos de vigília. Investigações nos últimos anos têm demonstrado a importância do sono no bem estar físico e psíquico do individuo.
As necessidades de sono variam individualmente e ao longo da nossa vida.
Há muitos anos atrás ressonar era sinónimo de dormir bem , hoje em dia sabemos que quando se ressona existe sempre uma dificuldade em respirar. O ressonar é muitas vezes um indicador de que pode estar presente uma doença que é a Apneia do Sono.
O ressonar é um ruído produzido sobretudo quando inspiramos ,
O sono é um processo complexo , regulado de forma circadiana, que surge diariamente no ser humano e sem o qual não seria possível viver . Passamos cerca de um terço das nossas vidas a dormir. Dormiste bem ? , frase tão habitualmente pronunciada , reflecte a importância que damos a uma noite bem dormida.